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La gardienne

Cachée au milieu des ombres de la forêt
Silencieuse, elle en connait les moindres secrets
Pâte de velours, elle en déjoue les tours
Rusée, elle s'en amuse avec détour

Dressée telle la fidèle guerrière
Rebelle, paradant noble et fière
Féline, elle est la reine orpheline
Plongeant dans votre esprit son âme sibyline

Allongée à l'orée du pré
Mystérieuse, elle guette les dangers
De ces humains à jamais damnés
D'avoir un jour osé ces lieux profaner

Indomptée, rodant en dehors des sentiers
Révoltée de vos outrages insensés
Elle est la gardienne d'un monde oublié
Où l'argent ne brille que sur les rivières gelées...

Songeuse

Tendre soupir

Assoupie au creux de la forêt
Je me suis laissée bercée
Aux sons des rires enchantés
Mélodie des songes et des fées.

Fermant les yeux pour mieux écouter
Nonchalante, j'ai été embarquée
Sur un bateau aux mille et une voiles
Scintillantes de poussière d'étoiles
Alors que les nuages jouaient dans le ciel
Et que le vent chantait des merveilles.

Mon coeur fut prèt à s'envoler
Quand un baiser dans mon cou fut déposé
Furtif frisson de plaisir
Réveillant les sens des désirs
Dessinant sur les lèvres ce délicieux sourire
Se déposant dans un tendre soupir...

Ombre chinoise

La propolis

Les abeilles recueillent des résines végétales sur certaines plantes et arbres (conifères, aulnes, saules, peupliers...). A partir de leur sécrétion et de cette résine , elles produisent la propolis qui leur servira de mortier dans leur ruche, pour en réduire l'entrée et donc l'accès aux invasions ennemies. Utilisée aussi comme aseptisant des parois de la ruche et avant la ponte de la reine, elle sert aussi à momifier les intrus morts étant entrés  et étant trop gros pour être sortis par les abeilles et afin d'éviter leur pourriture et décomposition.

Dès l'antiquité et particulièrement en Egypte, pour l'embaumement et aussi la propolis était utilisée par les soldats pour cicatriser les blessures des flèches notamment.

La propolis est donc un puissant antiseptique, anesthésique, cicatrisant et anti-inflammatoire.

Elle est très efficace pour les infection ORL (oreilles, bouche, nez, gorge..) dans le cas de toux, de rhumes, de maux de gorges, de pharyngites, laryngites, angines, sinusites,  otites, gingivites...

En usage externe, elle peut servir pour aider à cicatriser les plaies, traiter les mycoses, l'herpès.

Contre-indication en cas d'allergies aux produits de l'abeille, et le risque d'allergie augmente au-delà d'une utilisation de 2 à 3 semaines, donc à utiliser sur de courtes durées et de manière sporadique dans ces cas là.

On trouve dans le commerce, la propolis sous différentes formes: spray, sirop, gommes, baume,et propolis brute à mâcher.

Retro Gamins Maliki

Ankama - Rétro Gamins - Maliki

L'univers et nous

Citation d'Albert Einstein avec laquelle je suis grandement d'accord et que j'essaye d'appliquer et de ressentir un peu plus chaque jour:

"Un être humain est une partie d'un tout que nous appelons: Univers. Une partie limitée dans le temps et l'espace. Il s'expérimente lui-même, ses pensées et ses émotions comme quelque chose qui est séparé du reste, une sorte d'illusion d'optique de la conscience. Cette illusion est une sorte de prison pour nous, nous restreignant à nos désirs personnels et à l'affection de quelques personnes près de nous. Notre tâche doit être de nous libérer nous-même de cette prison en étendant notre cercle de compassion pour embrasser toutes créatures vivantes et la nature entière dans sa beauté.

Sauvage

Croquis au crayon

Tea Tree (arbre à thé) ou Melaleuca alternifolia

Le melaleuca alternifolia ou baptisé abusivement "arbre à thé" par James Cook est un arbuste d'Australie. Les aborigènes l'utilisent depuis toujours en macération et inhalation des feuilles pour traiter les refroidissements, les congestions et inflammation des voix respiratoires. Il est un puissant anti-bactérien. Ce sont ses feuilles qui sont utilisées en phytothérapie et on le trouve dans le commerce sous forme d'huile essentielle.

Des recherches scientifiques récentes ont démontré que c'est un puissant antiviral et anti-infectieux renforçant les défenses immunitaires.

L'huile essentielle est donc prescrite pour traiter la grippe, la rhinite, la sinusite, la vulvite et les infections gynécologiques externes. Elle est aussi efficace contre les mycoses cutanées.

Usage interne: 1 à 2 gouttes sur un sucre ou une cuillère de miel. Notamment pour les maux de gorges.

Inhalation: respirer directement le flacon en cas de sinusite.

Bain de bouche: 3 gouttes mélangées à un verre d'eau tiède pour les infections buccales : aphtes, gingivites, abcès...

Usage externe:

- Maux d'intestin d'origines bactériennes ou virales et infection urinaire, vaginite, mycose vaginale: 3 gouttes mélangées à de l'huile végétale en massage sur le bas ventre.

-Stress: 3 gouttes mélangées à huile végétale en massage sur le plexus solaire.

-Grippe, bronchite, toux: 3 gouttes mélangées à huile végétale en massage sur le thorax.

-Angine, maux de gorge: 3 gouttes mélangées à huile végétale en massage du cou.

-Otite, sinusite: 2 gouttes huiles essentielles autour de l'oreille ou des sinus.

-Piqure d'insectes: 2 gouttes directement sur la lésion.

-Herpes, dermatose: 3 gouttes mélangées à huile végétale d'amande douce ou de rose musquée.

Jeu de couleurs

Rosacée/couperose

Sachant que j'ai eu une demande pour savoir quel remède pouvait être efficace sur l'acnée rosacée , j'ai fait une petite recherche en entrecoupant ce que j'ai trouvé dans des livres et sites internet. Je ferai d'ailleurs une liste de ceux-ci bientôt.

J'espère qu'ils pourront être utiles et que vous pourrez en trouver au moins un qui vous conviennent.

Pour savoir ce qu'est la rosacée et la couperose, je vous envoie vers  ce lien

Je conseillerai tout d'abord d'aller voir un dermatologue pour être certains que vous êtes sujets à une rosacée ou une couperose. A certains degrés il faut d'abord passer par des traitements conventionnels adaptés afin d'éviter les aggravations. Mais si ces aucun de ces traitements ne marchent, ou que vous souhaitez en supplément un traitement plus naturel ou que votre affection est légère, voilà quelques pistes:

-Pour les boutons: mélanger de l'huile de jojoba ou de l'huile de nigelle à quelques gouttes d'huile essentielle de tea tree  (2-3 max pour une application)

Le tea tree sur lequel je ferai sans doute un article un jour est un antibiotique et antimicrobien naturel, mais comme toute huile essentielle elle ne doit jamais (ou rares exceptions) être appliquée pure sur la peau. L'huile de jojoba a des vertues adoucissantes, cicatrisantes et réhydratantes, elle s'applique donc très bien pour la rosacée. Elle a aussi des propriétés anti-inflammatoires et anti-UV et est donc une protection naturelle contre le soleil.

L'huile de nigelle, ayant quasiment les mêmes propriétés, peut aussi être utilisée à la place, voire mélanger les deux.

-Pour les rougeurs: 

*Masque d'argile blanche ou rose. Ce sont les deux argiles les plus douces et préconisées pour les peaux sensibles et irritées.

*Huile végétale (jojoba, nigelle...) + quelques gouttes d'huile essentielle de camomille romaine.

*Compresse de feuilles de vigne rouge. En effet la vigne rouge agit sur la circulation sanguine et la dilatation des vaisseaux sanguins et donc sur l'origine de ces rougeurs. 

Recette: faire bouillir à feu doux 100 g de feuilles de vigne rouge dans un litre d'eau pendant 1/2 heure. Infuser 15 min, filtrer. Laisser refroidir. Appliquer les compresses bien imbibées. Laisser agir 1/2h, 1 à 2 fois par jour.

En interne, vous pouvez aussi boire des infusions de vigne rouge , qui ne sont pas mauvaises, agiront sur la circulation sanguine et de toute façon ne vous feront pas de mal, voire des cures en gélules.

*Crème de calendula, qui est le nom latin de la plante du souci. Vous en trouverez en parapharmacie.
Et dans la mesure du possible essayer d'acheter des produits qui ont au moins un de ces labels:

Je reviendrai sur ces labels une prochaine fois.

-Pour le nettoyage de la peau: le savon d'alep est fortement conseillé matin et soir.

Enfin quelques conseils: protéger sa peau du soleil, modérer l'alcool, théine et caféine. Boire beaucoup d'eau et des jus de fruits.

Lever du jour

Marche en harmonie avec l'univers tout en étant conscient de ce que tu es.

Proverbe Navajo

Valériane

J'ai décidé de mettre ici quelques articles sur des vertues médicinales de plantes que j'ai pu testées. En effet petit à petit je me mets de plus en plus à m'interesser à la phytothérapie et aux médecines dites alternatives: magnétisme, acupuncture...

Pour le premier article, j'ai choisi la Valériane. Pour plusieurs raisons. Pour ceux qui ont des chats, ils sont peut-être au courant que celle-ci leur fait un effet euphorisant à s'en rouler par terre s'ils rencontrent cette plante dans la nature ou que vous leur laissez des petits morceaux de racines séchées. C'est d'ailleurs pourquoi cette plante s'appelle aussi "herbe aux chats".

Pour l'homme, contrairement au chat, cette plante a des vertus relaxantes et agit  sur l'anxiété, la nervosité et ses effets somnifères ont été reconnues.

En cas d'insomnie chronique, il semblerait qu'il faille prendre la plante pendant 2 à 4 semaines avant d'en sentir les effets à raison d'une infusion le soir environ 1h avant de se coucher. Ses éventuels effets secondaires si le dosage est pris à trop forte dose peuvent être des maux de tête, fatigue, tremblements, et crampes d'estomac. Néanmoins les risques et les effets secondaires sont quasi-inexistant si le dosage est respecté, contrairement aux médicaments de synthèses.

"Hippocrate, Dioscoride et Galen (Antiquité grecque) 

recommandaient la valériane pour traiter l'insomnie. En grec ancien, le nom de la plante était « Phu », une allusion à l'odeur fétide qui se dégage des racines séchées et des fleurs fanées. Les anciens Romains l'employaient pour combattre les palpitations et l'arythmie. Au Moyen Âge, la célèbre abbesse et herboriste allemande Hildegarde de Bingen recommandait la valériane comme tranquillisant et somnifère.

Dès la fin du XVI^e siècle, les Européens ont commencé à l'employer pour soigner l'épilepsie. De leur côté, les Amérindiens calmaient les convulsions épileptiques en prisant de la poudre de racines de valériane et l'utilisaient également pour soigner les blessures. Durant la Première Guerre mondiale, les Européens ont pris de grandes quantités de valériane pour calmer la nervosité causée par les bombardements." 

Extrait de http://www.passeportsante.net/ 

Elle aurait donc aussi un effet favorable sur l'asthme, l'aide à la désintoxication du tabac, l'anémie et le manque d'appétit et en tant qu'anti-épiletique.

Elle peut aussi être utilisée en usage externe sur les ulcères et les plaies.

Ce sont surtout les racines séchées qui sont utilisées.

En usage interne:

-1 cuillère à soupe soit 2 à 3g de racines séchées coupées menues, pour 1/4l d'eau bouillante. Laisser infuser 10 min, boire une tasse avant le coucher pour les insomnies, boire d'une à cinq tasse par jour pour l'anxiété. Diviser la dose par deux pour les enfants.

Il faut savoir que son odeur est assez désagréable, ainsi que son goût. Je conseille donc de rajouter une cuillère de miel dans l'infusion.

En usage externe:

-une poudre de racine séchée mélangée à de l'huile d'olive à appliquer sur les plaies et ulcères.

L'usage de la valériane est déconseillé à la femme enceinte, par précaution. Elle ne doit pas être consommée en même temps que l'alcool (risque de somnolence). Son usage peut être associé aux benzodiazépines, et autres médicaments sédatifs et calmants car il n'existe pas de risques d'interactions.  

Comme pour toute "thérapie", il est essentiel aussi d'avoir une hygiène de vie adéquate si on veut traiter un problème d'anxiété ou d'insomnie. Les plantes seules ne peuvent être le remède miracle. Ensuite chaque plante ne va pas avoir les mêmes degrés d'efficacité sur toutes les personnes, je conseillerai donc d'essayer en respectant les dosages et ensuite de voir lesquelles sont plus efficaces sur soi.

AVERTISSEMENT : Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des Plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Eveil des sens

Texte hommage

Voilà le texte écrit par mon frère, qui sera lu aujourd'hui en hommage de ma grand-mère et de mon grand-père.

On t’appelait tous « Mamie ». On a qu’une Mamie comme toi dans une vie. Certains t’appelaient « Mamie Guita », mais beaucoup trouvaient que « Mamie Gâteau » t’allait comme un gant. C’est vrai que tu aimais gâter tes petits-enfants, mais aussi toute la famille de tes gâteaux et de tes pâtisseries sans pareil. A la moindre occasion, tu en faisais littéralement déborder les tables.

Les fêtes de famille que tu prenais un si grand soin à organiser et à préparer avaient des allures de caverne d’Ali-baba. C’étaient des montagnes de cadeaux et de gourmandises qui se déversaient comme d’une corne d’abondance.

Car lorsqu’il s’agissait de donner, tu ne comptais pas. Donner de toi, de ton énergie, de ton temps, de ce que tu avais…

Il te fallait donner à ta famille, car la famille, c’était si important, pour toi. Cette famille, tu savais l’unir et la rassembler, et il ne fait aucun doute que tu en étais le premier pilier, le cœur.

Le cœur, tu n’en manquais pas, et tu as tellement donné de celui-ci qu’il t’en a manqué un peu pour toi, à la fin.

Oh ! tout n’a pas toujours été rose, malgré tes efforts pour cimenter cette famille, il y a eu, comme dans toute autre famille, quelques histoires.

Des histoires, qu’est-ce que vous pouviez vous en faire, toi et pépé ! ! C’était folklorique, un peu hystérique, et pourtant, pourtant… tu n’as pas pu t’empêcher d’aller le rejoindre. Vous étiez, et serez pour toujours, inséparables.

C’est pour ça qu’on a envie de vous dire aujourd’hui, à tous les deux, que vous avez rendu notre enfance plus belle. Combien de souvenirs vous nous avez laissés, combien d’autres nous ont permis de nous construire, qui resteront gravés dans nos mémoires.

Alors voilà, maintenant vous êtes réunis à nouveau, déjà. On vous regrette, oui, mais on ne regrette pas ce que vous nous laissez. Nous ferons vivre en nous le souvenir des personnes que vous étiez, touchantes par leur imparfaite, mais si sincère humanité. C’est la promesse de vos petits-enfants que vous avez tant aimés, et qui veulent vous le rendre.

A vous mes grands-parents

Ma grand-mère a à son tour quitté ce monde hier et a rejoint mon grand-père mort il y a 3 semaines. Son cœur hier, pourrait-on dire, n'a pas tenu le coup. Peut-être voulait-elle le rejoindre après toutes ces années, toute leur vie quasiment passée ensemble. Ceux qui restent tentent de mettre des mots à leur manière sur le manque et les départs.

Moi je pense qu'elle l'a rejoint, je pense que sa vie finalement sans lui pour elle, n'avait plus le même sens. Ces dernières années elle s'était dévouée à le soigner, en encaissant, même si elle était loin d'être une sainte, et puis il y a trois semaine sans doute le choc a été dur. Ils ont été mariés plus de 60 ans et leur histoire sur terre se finit ainsi, mais continue ailleurs.

Ma mère dont les rapports avec ma grand-mère n'ont jamais été simples et même douloureux, a pu lui dire au revoir lui tenant la main, alors qu'elle partait. Elle lui a parlé à l'oreille, je ne sais pas quels mots, même si je me doute, mais tout ceci appartient à leur histoire et c'était nécessaire qu'elle puisse lui dire ce qu'elle avait cœur. Je suis sure que ma grand-mère alors qu'elle n'était apparemment plus consciente a entendu et a senti la main de ma mère dans la sienne, c'est ce qui compte, c'est important.

Pour moi je garde en mémoire de mes grands-parents, deux personnages de caractères avec leurs défauts et leurs qualités. Si je n'étais pas d'accord avec tout leurs actes et que je n'en cautionnais pas certains, je sais que leur vécu l'explique et qu'on fait tous bien souvent comme on peut avec ce qu'on a et ce qu'on nous transmis et ce qu'on a vécu.

Mais surtout je garde en mémoire tous ces bons moments en famille passés lors des dimanche, des vacances ou des fêtes avec tous mes oncles, tantes, cousins, cousines. Je sais quelle chance c'était, quelle belle enfance j'ai pu passé grâce à tout ça. Et je les remercie infiniment de nous avoir permis de connaitre ces instants là. Même parfois c'est vrai avec des engueulades qui auraient pu être évités, et des périodes plus difficiles, mais la vie est ainsi. En dehors de ces périodes là, je sais que tout le monde n'a pas eu cette chance de ces bons moments et j'en mesure pleinement la valeur. C'était des parenthèses magiques dans le temps. Ce qui est difficile c'est de dire qu'on ne les verra plus et que tous ces moments là ne seront plus, même si ça fait déjà quelques années qu'ils n'étaient plus vraiment alors que j'aurais tellement aimé parce que j'avais tellement conscience de l'importance et de la beauté de ces moments, mais la vie a été autrement et je resterai toujours nostalgique, tout en regardant quand même devant moi. Alors une page est tournée, mais tout ceci ne part pas avec ceux qui partent, ces valeurs, ces repères, ces souvenirs restent et se cultivent avec ceux qui sont encore là et peuvent les transmettre et les faire vivre encore.

Alors je vous dis merci à tous les deux Pépé et Mamie et puissiez vous être bien ensemble là où vous êtes à présent.

Voilà je voulais mettre quelques photos de moments de famille où on voit mon grand père et ma grand mère.

 Mon grand-père derrière , et moi à gauche et un de mes cousins avec mes cousines. On s'était costumés et on avait fait une pièce de théâtre.

 Ma grand mère qui tient une cousine dans ses bras, un cousin sur ses genoux et moi à droite. Le père noël qui s'est incrusté.

 Mon grand-père il y a quelques années, encore assez valide, avec le plus jeune des cousins jouant à la PS2.

Ma grand-mère avec une de ses arrières petites filles.

A mon grand-père!

Si je sors de mon silence d'hiver, c'est pour rendre hommage à mon grand-père. Oui il est mort hier à l'âge de 82 ans. Cela faisait des années maintenant qu'il avait eu de gros problèmes au cœur et de grosses opérations s'étant de plus en plus suivies de complications. Lui cet homme si sportif avant cet accident, cela faisait de la peine de le voir si anéanti, sa vie devenait un calvaire mais il restait toujours digne. Aujourd'hui la mort l'a emportée, et je l'espère ses souffrances avec envolées. Mais sa mémoire, nous sa famille, ses descendants nous la portons à jamais en nous.

Ce grand père je le craignais et je le respectais. Il avait un sacré caractère, mais toujours droit et son vécu et ses connaissances forçaient mon admiration. Digne il l'a toujours été et je tiens à le rester à son image en lui rendant cet hommage.

Alors en ce jour, j'honore sa mémoire , puisse tu grand père à jamais rester en nous!

Ken Robison nous dit en quoi l'école tue la créativité

 Prenez 20 min et regardez cette vidéo, je trouve que c'est d'une grande justesse et le message sous un humour décapant est vraiment pertinent!

Raminagrobis au pluriel

*Ma Déesse*

Une cité perdue découverte sous la forêt amazonienne

Article extrait du site L'internaute:


Mardi 12 janvier 2010, 10h26

Les vestiges d'une civilisation précolombienne, jusqu'à aujourd'hui inconnue, ont été découverts par des scientifiques au cœur de la forêt amazonienne.

Des structures de forme circulaire ou rectangulaire ont ainsi été trouvées suite à une importante déforestation de la forêt amazonienne, représentant 260 avenues, fossés, digues et enceintes défensives pour un total de 19 villages âgés de 750 à 1 800 ans. Si l'on estime que 300 habitants aient collaboré à chaque construction, cette région aurait compté 60 000 habitants.

Selon la croyance, il n'y aurait jamais eu de civilisation évoluée dans cette région du monde avant l'arrivée des Européens en Amérique, or les routes rattachées à ces travaux sont le signe d'une civilisation évoluée. Quant aux formes géométriques, elles indiquent une probable signification symbolique.

A l'heure actuelle, 200 sites auraient été découverts à proximité de la ville de Rio Branco, ne représentant que 10% des sites qui devraient s'y trouver, estiment les scientifiques. En ce qui concerne la raison de la disparition de ce peuple, ils se penchent sur l'hypothèse de maladies apportées par les colons européens il y a 500 ans...

Photo avant la déforestation....

Blottie au chaud

Je suis là blottie bien au chaud dans cette douce fourrure , me protégeant des flocons de neige et attendant patiemment que l'hiver passe. 

Oui, pour ceux qui se demandent ce que je deviens, juste je laisse passer l'hiver, le froid et la neige très présente ici cette année et je reste bien au chaud laissant les jours doucement s'écouler jusqu'aux premiers primevères.

Je me repose et puis je dois dire que sa fourrure est si douce et confortable à ce renard qu'on a pas envie de s'en extraire :)

Et pour l'occasion voilà un petit texte amérindien de circonstance:

SilencieuseJusqu'au-Dégel

(Indien Crees anonyme)

 

Son nom raconte comment cela se passait avec elle.

La vérité est qu'elle ne parlait pas en hiver.
Chacun avait appris à ne pas lui poser de questions en hiver
une fois connu ce qu'il en était.

Le premier hiver où cela arriva
nous avons regardé dans sa bouche pour voir
si quelque chose y était gelé. Sa langue
peut-être, ou quelque chose d'autre au-dedans.

Mais après le dégel elle se remit à parler
et nous dit que c'était merveilleux ainsi pour elle.

Ainsi, à chaque printemps
nous attendions, impatiemment.